頸椎の痛み

頸椎の痛み

頸椎の痛みは、長時間のデスクワークやスマホの使用により、首の筋肉が緊張して血流が悪くなることで起こります。頭痛やめまい、吐き気などの症状を伴うこともあり、放置すると慢性化する恐れがあります。当院では、首周りの筋肉を丁寧にほぐし、頸椎のバランスを整えることで、症状の改善を図ります。

頸椎の痛みが起こる主な原因

  • 長時間のデスクワーク
  • パソコン作業で同じ姿勢を続けることで、首の筋肉が硬直して血流が悪化する。
  • スマホやタブレットの使用
  • 下を向いて画面を見続けると、首に大きな負担がかかり筋肉が疲労する。
  • ストレートネック
  • 本来カーブしているはずの頸椎がまっすぐになり、首への負担が増大する。
  • 枕の高さが合わない
  • 睡眠中に首が不自然な角度になると、朝起きた時に頸椎の痛みや痛みを感じやすい。
  • 精神的ストレス
  • ストレスにより自律神経が乱れ、首や肩の筋肉が緊張しやすくなる。

改善のポイント

  • 正しい姿勢を保つ(モニターの高さを目線に合わせ、首の負担を減らす)
  • こまめな休憩とストレッチ(30分ごとに首や肩を動かし、筋肉をほぐす)
  • 適切な枕の使用(首のカーブを保つ高さと硬さの枕を選ぶ)
  • 温めて血行促進(蒸しタオルや入浴で首周りを温め、筋肉をリラックス)
  • 専門的な施術を受ける(頸椎の調整と筋肉のほぐしで根本から改善)

料金表

保険適用/自費治療を症状とご希望に合わせてご案内いたします。 保険適用/自費治療を症状と
ご希望に合わせてご案内いたします。

もみほぐし・ストレッチ

メニュー 目安料金(税込)
もみほぐし+漢方ホットパック(60分) 6,000円
全身もみほぐし+漢方ホットパック(100分) 8,500円
もみほぐし(30分)+ストレッチ(30分) 5,980円
パーソナル・全身ストレッチ(60分) 8,000円
ドライヘッド・目・手元30分+
全身マッサージ30分
新規 5,500円
再来 6,000円

体・矯正・痛み改善

メニュー 目安料金(税込)
根本改善・すべての痛み対応コース(60分) 8,980円
パーソナル・全身ストレッチ(60分) 新規 8,980円
再来 11,000円
本格筋膜リリース(60分) 8,980円
座り姿勢矯正コース(60分) 8,000円
産後骨盤・トータルケア(60分) 11,000円

中医デトックス・アロマ・かっさ

メニュー 目安料金(税込)
デトックスかっさ&カッピング(30分) 4,000円
【運動後おすすめ】無痛かっさ
(60分)
新規 6,980円
再来 7,980円
全身アロマ経絡デトックス(60分) 7,980円

お悩み特化・限定コース

メニュー 目安料金(税込)
【学生限定】座りっぱなし対策コース(30分) 2,500円
【女性限定】更年期・イライラ緩和ケア(60分) 8,000円
極上睡眠・深部疲労リセットコース(60分) 8,000円
ウィークリー健康維持メンテナンス(60分) 8,000円

美容・美脚・小顔

メニュー 目安料金(税込)
美容かっさ(60分) 6,000円
小顔・ネックライン改善コース
(60分)
新規 7,980円
再来 11,000円
美脚・むくみ解消コース
(60分)
新規 7,980円
再来 8,980円

足裏ツボ

メニュー 目安料金(税込)
本格台湾式・足裏ツボ刺激(30分) 4,980円
足裏ツボ30分+選べる部分マッサージ30分 7,000円

支払方法

現金 QRコード決済 その他
伝票・領収書対応 PayPay WeChat

診療時間・アクセス

営業時間
10:00-21:00 10:00-
21:00
○ ○ ○ × ○ ○ ○
  • 当日予約も受け付けております。
  • 最終受付は20:30 です。
  • 当院は完全予約制です。
  • 予約は電話、LINE、予約フォームから受け付けています。
  • お電話での受付は朝9時からです。
  • 〒113-0001 東京都文京区白山1-33-8-2F 213
  • 最寄り:白山駅(三田線)
  • 店舗番号:03-3812-1398
  • 携帯番号:080-4053-6868